Jumppaan voi osallistua omalta parvekkeelta, terassilta tai pihalta käsin kunhan noudattaa annettuja ohjeita turvavälien (n. 3 m) pitämisestä riittävänä, kaupunki kirjoittaa kotisivullaan.

– Jumpan kesto on n. 20 min ja liikkeet on suunnattu erityisesti iäkkäille joiden on suositeltu pysyvän kotioloissa mahdollisimman paljon. Kartoitamme parhaillaan taloyhtiöitä jotka ovat kiinnostuneet parveke/terassijumpista, järjestäjät kertovat.

Soita, textaa tai meilaa liikuntasuunnittelijalle taloyhtiösi kiinnotus saada parvekejumppaa juuri teidän yhtiön asukkaille:  helena.pirvola-nykanen@kauniainen.fi  puh. 050-5556252.

– Yhteydenoton jälkeen toimitamme taloyhtiönne ulko-oveen/ilmoitustaululle ilmoituksen parveke/terassijumpan ajankohdasta. Niissä kerrostaloyhtiöissä joissa se on mahdollista toimitamme jokaisen asukkaan postilaatikkoon mainoksen jumpan ajankohdasta.

Jumppien ajankohdat tulevat myös kaikkien nähtäväksi Kauniaisten kaupungin www-sivuille.