Granilainen urheiluseura on yhtenä ensimmäisistä suomalaisista urheiluseuroista lähtenyt panostamaan henkiseen valmennukseen. Tavoitteena on lisätä harrastajien hyvinvointia.
Kesällä 2022 GrIFK Salibandyssä käytiin keskustelua siitä, miten seurassa voitaisiin vaikuttaa lasten ja nuorten hyvinvointiin. Taustalla olivat koronavuodet, joilla oli negatiivinen vaikutus lasten ja nuorten elämään, yksinäisyyden lisääntymiseen ja eristäytyneisyyteen. Keskusteluissa nousi esiin henkisen hyvinvoinnin näkökulman lisääminen valmennukseen.
Aihe konkretisoitui hankkeeksi, jonka nimeksi tuli Huippukokemusten valmentaminen – Henkinen hyvinvointi valmennuksen ja ohjauksen keskiöön. Hankkeen tavoitteena on tuoda henkinen valmennus osaksi ruohonjuuritason seuratoimintaa. Aihe koettiin tärkeäksi myös Opetus- ja kulttuuriministeriössä, joka myönsi hankkeelle seuratukea. Syksyllä 2023 seuraan palkattiin osa-aikainen valmennuksen koordinaattori vetämään projektia. Tehtävään valittiin Jenni Keisu, jolla on pitkä kokemus salibandystä pelaajana, valmentajana ja erotuomarina sekä aito kiinnostus ja osaaminen henkisen valmennuksen kehittämiseen.
– Olen aina ollut kiinnostunut ihmisen mielestä, miten sitä voi kehittää ja mitä mahdollisuuksia mielen hallinta antaa elämään ja suoriutumiseen, Jenni kertoo.
Vuoden aikana valmentajille on järjestetty koulutusta henkisen valmennuksen merkityksestä sekä siitä, mitä se käytännössä tarkoittaa.
– Henkinen valmennus joukkueurheilussa on yksilöllisyyden huomiointia osana joukkuetta tai ryhmää. Henkisen valmennuksen perusta on positiivinen valmennusote, ja tavoitteena on saada pelaajan mieli toimimaan suorituksen eduksi, Jenni valottaa aihetta. Ymmärryksen lisääminen on ollut keskeinen tavoite alkuvaiheessa.
Valmentajien palaute on ollut hyvää. Jenni Keisun mukaan valmentajat ovat ottaneet hankkeen vastaan oikein mukavasti, ”kiinnostusta aiheeseen on, ja yhdessä pohdimme haastavia tilanteita sekä ratkaisuja.” Hankkeessa valmentajat ja ohjaajat saavat työkaluja oman mielen hallintaan ja jaksamiseen sekä pelaajien yksilölliseen valmentamiseen.
Henkisen valmennuksen saaminen osaksi seuran arkea on edistynyt hyvin, ja työ jatkuu edelleen mm. valmentajien kouluttamisella sekä jäsenistölle suunnatulla luennolla. Tavoitteena on ulottaa näkökulmaa seurassa mahdollisimman laajalle ja sitä kautta tukea erityisesti lasten ja nuorten hyvinvointia.
GrIFK Salibandy on Kauniaisissa toimiva salibandyyn erikoistunut urheiluseura. Seurassa voi pelata salibandyä joukkueissa tai erilaisissa harrasteryhmissä. Ryhmiä on lapsista aikuisiin. Jäseniä seurassa on noin 450.